ここ最近、お昼は暖かく感じるのですが
夜はさっむいですね
こう寒いとコートやニットを沢山買いたい！！物欲が止まらないです
ネイルも冬仕様に仕上げたので、あとは冬コーデを楽しみたいと思う毎日です
こんにちは宮もっちです
11月も後半に差し掛かっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか
この度もイベントのお知らせに参りました
今回は、、前回もこちらのブログでお伝えさせて頂きましたこちら
【ママセミナー＠VIRINA広尾】AFAAマットサイエンス（増田恭子）[11月30日（水）開催]
『時間がもう少し早かったら是非とも参加したいです
』
という声が多かったので、前回より時間が早まり、
11：00～12：30の開催でございます
こちらの時間帯ですと、幼稚園や保育園にお子様を預けた後にご参加いただけるかと思います
是非とも、お一人での参加は勿論のこと
ご友人と一緒にご参加も大歓迎でございます
講師は、ファッション雑誌HERSの読者モデルとして活動中の増田恭子さんです
アメリカ発のマット系エクササイズで、 ヨガとピラティスの良いところ取りのワークとなっております
産後の体幹トレーニングでインナーマッスルを鍛えることで、
姿勢を正して基礎代謝を高くしたい
そして体の調子も整えて、
太りにくい身体を作って食べ物がおいしい冬に備えたい
まさしくこれからの時期にぴったりです
産後の骨盤ケアにも最適です
参加費2,000円で、先着6名様限定となります
※チケットがなくなり次第受付終了となりますことをご了承くださいませ。
是非この機会に、美しい増田さんと共に『AFAAマットサイエンス』を体験しませんか
講演内の時間が許す限り、ご質問にもお答えしてアドバイスさせていただきますので、
気になることなど沢山聞いてください
11/30（水）、皆様にお会いできることを楽しみにしております
ご予約こちらから