花粉症対策

本日のテーマは「花粉症対策」。

天気が良い日は、

花粉症の人にとって辛い１日。



花粉症は、

花粉成分の刺激によって

肥満細胞の膜が破れ起こる症状。

その肥満細胞の中に

ヒスタミンという体内物質が、

飛び出すことによって、

くしゃみ、鼻みず、鼻づまりを

起こすそうです。



対策としては、

まず、耳鼻科にいって、

”第2世代抗ヒスタミン薬”や

”化学伝達物質遊離抑制薬”といった

薬をもらうこと。

花粉飛散開始日の2週間くらい前までにネ！



後は、マスクして

家に入る前に花粉を振り落とすなど

あると思うんだけど、

今日、テレビで、

干した布団も要注意だとか言ってた。

干したら、

掃除機で花粉を吸い取った方が

良いみたい。



きっと、いろんなアイデアがあると

思うんだけど・・

ご存知の方がおられたら、

トラックバックしてください。



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っというわけで、「花粉症」関連の

記事を探してみた。



・３月だよね？　(だいたい、こんなもんだよね)

・花粉症 対策　(桃色健康商会)

・窓ガラスに塗るだけで花粉症の有害物質を分解！
　(花粉症対策グッズなび)

・クスリに頼らない新しい花粉対策　(だいこん卸 健康・美容)

・芳香浴　Happy Days

・赤しそ　(あはらん・わ・さはらん)

・花粉症対策!鼻うがい　(健康な体になる!体質)

・花粉症アリ地獄！？　 ( わたしの雑記帳 )

・花粉症に効くサプリメント　(モバイラーのためのホテルガイド)

・べにふうき　べにほまれ　甜茶　花粉症に…　　(健康通信)

・ビタミンCで花粉症対策　(健康が一番!今日の気にな)

・杉花粉飴?　(みんながすなる日記というものを・・・ )

・花粉の経口薬と対策　(チャイコフスキーマニア)

・いったい何の花粉症？？？　(こまめ生活)

・花粉症。　(mix*aru)

・さてさて　(じゃがいも日記)

・花粉がやってくる・・　(たまごの殻)

・ほぇ～…。　(暇人のぼやき。)

・じぶんなり。 (森のなかまと寸止めまつり)

・スギの大量伐採は温暖化を促進するか？
　(空飛ぶ教授のエコロジー日記)

・花粉症対策　石垣島の泡盛「請福ファンシー」が効果アリ　(花粉症お悩み解決blog)

・花粉症対策 おやつ　(きら☆きら)

・たらよう茶　花粉症対策グッズなび

・花粉症対策　(いつも心に太陽を!)

・馬油で鼻の粘膜を保護 ＆ 花粉ブロック　(花粉症対策グッズなび)

・お部屋の中も要注意!　(花粉対策byねこま堂)

・サングラスにも?　(花粉対策byねこま堂)

・飲んで防ぐ?　(花粉対策byねこま堂)

・花粉対策　(しもまゆの写真日記)

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書籍のご案内















著者： 佐橋 紀男, 花粉情報協会
タイトル： ここまで進んだ花粉症治療法
















著者： 児玉 実, 久郷 晴彦
タイトル： アトピー、花粉症が消えた!「超吸収アガリクス」の治癒力―アレルギーを克服するスーパーパワーの秘密


















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タイトル： アミノ酸で免疫力がどんどん高まる!―風邪、花粉症から生活習慣病まですばやく撃退!


















著者： 稲垣 護
タイトル： アトピー・ぜんそく・花粉症 アレルギーは自分で治そう―専門医が教える治療と日常生活の工夫


















著者： 川端 一永, 日本アロマセラピー学会
タイトル： 医師がすすめるアロマセラピー―花粉症、ぜんそく、肥満、自律神経失調症、皮膚病、月経痛に効く