素晴らしい成果です。
ここで、プライバシーでもあり、
現実的なことなので、この女性の外見的なことなので、
女体の分析や解説は、控えますが、
l
l
l
実際論として、
おとこは、
現実世界では、
ミス・ユニヴァースのような、理想に近い女性を、獲得出来るとか、
思っておりません。現に、そういう女性と結婚しているわけではありません。
真の女性の魅力とは、もっと、もっと、違うところにあるのです。
ここが、世界中の女性が、男を、完全に、分かっていない、「大きな間違いです」
l
l
l
l
例えば、
飲食店で、隣のテーブルに来た女性や、
通勤電車で見かけた女性が、
お取引先の事務所で、ちょっと、見かけた女性が、
魅力的だった、スマイルがさわやかだった、などなどで、
気に入るわけです。
ミス・ユニヴァースのように、身長が、174cm以上、
手足が長い
もちろん各地区で勝ち抜いてきただけあって、美顔、美人さんです
バストも適度にある
くびれも結構ある
ヒップも、、まあまあ、美尻である、
ヘヤ—も長くて、魅力的、
ウォーキングもセクシー
スマイルも、練習したから、男を魅了するクリア簡単?
l
l
l
l
何て、ーーーー!
99.999999%、現実離れした世界です。
l
l
l
実際は、
『このインスタの女性のように、せっせと、ひたすらに頑張っている
女性が、一番、美しいし、魅力的なのです』
筋トレ、尻トレとは別に、仕事を、一生懸命やっている、(昔でいう)”キャリア・ウーマン”
仕事のできる女、カッコイイのです。
知識教養もある、女医さん、TVコメンテイター、魅力いっぱいです。
最近のコロナで休みもなしに頑張っている看護婦さんたち、介護士さんたち、
国民栄誉賞、紫綬褒章、ノーベル賞モノです。
尻トレなどをしようとしている、毎日やっている女性というのは、
もう、”目つき”が違います。その頑張っている目つきがセクシーなのです。
顔に、女としての魅力が、満開です。女として、生きているその表情が、セクシーなのです。
横から見て、丸い半円形の美尻の身が、セクシーなのではありません。
『がんばっている』その姿、
「もっと、もっと、美しくなろう」という頑張る意識、
そこに、美しさがあるのです。
l
l
l
l
厄介だから、まあ、いいや、
で、家で、だらだら、
今日も、こたつで、丸くなる、でいいや。
来月になったら、始めるつもりだから、、今月は、いいや、
l
l
l
l
言い訳ばかりの人生、
首も、典型的なおばさん風の、太くなってきた今日この頃、
ウェストは、、もう、ずっと前から、そうとう、ワインの樽????
風呂あがりに見る鏡も、もう、
「見るのも嫌で、逆に、自分なりに、”直視”をほぼ、避けている感じーーー」、
これでは、**になるばかりです。
l
l
l
l
申し上げございませんが、
この女性、自分で発表している通り、身長が、1**cmの*身長です。
しかし、『120点差し上げられるほどの、魅力です』
高額(約、月額1万円前後???)
で、しかも、コロナのご時世、
2人以上がいるようなジムにも行きたくありません。
美尻、桃尻、尻トレ、筋トレは、
自宅でも、会社でも、誰もいないエレヴェーターの中、どこでも、できますし、
するべきです。
唯一最高の効果があり、簡単で、無料で、場所を選ばず、
お高いフィットネス用のクローズに着替える必要もありません。
どこでも気軽にできますのが、
スクワットです。
最初は、10回
数ッ週間たったら、20回
数か月たったら、40回
しかも、筋肉痛がなくなったら、
一日に数回のセット
特に、気が引き締まって、やりやすいのが、
トイレから出た瞬間すぐに、トイレのドアのそばで、やることです。
一日、3回~4回のセットは簡単にできます。
一日、トータル、100回を、めざしましょう。
===============================
.
.
.
40歳からの筋トレダイエット
💪2021/3/29
.
【現在のスペック】
✔︎体重*2.75キロ
✔︎身長15*.5センチ
✔︎年齢4*歳