今日のおもしろエピソード

今日は起きたてにフルーツや野菜を生で食べるといいと前に聞きつけたので朝みかんを食べました。そういえばなんとなく動きが素早いです。みかんを食べて体操をして杜仲茶をたしなむというそうめんのような動きです。

野菜ジュースはたまにジューサーでつくって飲んでいるのですが今度から朝に飲もうと思います。朝ごはんがわりです。でもしばらくはみかんで様子をみたいと思います。というのも後5個残っているからです。