さっき冷えた杜仲茶を急にがぶ飲みしたのでお腹が少しおかしな様子です。胃が縮こまったかのような違和感です。これ用の体操は不覚にも用意していなかったので今急ピッチで開発中です。

色んな動きを取り入れているんですが少しましになってきたような感があります。どれがいったい効いているのかわからなくなってきたのでひとまず中止で1個ずつやって様子見です。流れるそうめんのような体操をつくるつもりです。