いつもは、ハロウィーン、サンクスギビング、クリスマスと1キロずつ増加するパターンが毎年続いてたけど、今年は諸々の理由でハロウィーンとサンクスギビングのパーティに参加できないので、太るのを阻止できるかも。まあ食べ過ぎるのは自分の問題ですが。今日から、上級者テニスレッスン行ってきます！
昨日朝：みそ汁、ご飯
昨日昼：チキンスープ、みそ汁、バナナケーキ、苺バナナスムージー
昨日夜：チキンスープ
開始から：-1.2キロ
昨日朝：みそ汁、ご飯
昨日昼：チキンスープ、みそ汁、バナナケーキ、苺バナナスムージー
昨日夜：チキンスープ
開始から：-1.2キロ