ストレス面談

SKE48の1＋1は2じゃないよ！を聴きながらブログの更新です(今回は都築里佳さんと相川暖花さんのコンビです)。

今日は夜勤明けで先日のストレスチェックの結果を受けて産業医面談があったので、結局は昼を越えて職場に残る形に(疲)。

ストレスチェックを過去４回行っていますが全て高ストレスと出ているので、逆に高ストレスと出ない人がいたらある意味ミラクルかなと思っています。

夜寝つけなかったり休みの日に昼まで動けない事があったり、頭痛や耳鳴りも続いたりと身体もメンタルも絶不調ですが、それだけで仕事は休めないので身体や心を大切にしていけたらと思っています。