前述した疲労回復及び滋養強壮の有効成分「アリシン」は、実を言うとニオイをもたらす成分でもあります。
にんにくや玉葱、ニラなど、アリシンを含む作物特有の、ちょっと気になる例のニオイです。
にんにくは、刻んだり、すりおろしたり、熱を加えて使用します。
アリシンはにんにくを刻んだり切ったりして傷つけたときに発生する物質なので、有効成分の発生と一緒に、特有の例のニオイも発生することになります。
にんにくの有効成分は摂りたいけれども、ニオイはやだな・・と思いますよね。
せっかく疲労回復効果が抜群のにんにく、場所や時間にこだわらずにんにく効果を求める時には、サプリのにんにくがオススメです。
にんにくエキスを抽出し加工したサプリメントは、生のにんにくと同様の成分がそのまま含まれており、そのうえいやなニオイはおさえられています。
朝に摂取してもまわりのひとに、にんにく臭いぞ!と迷惑がられることもありません。
サプリのにんにくなら毎日続けることもたやすいので、スタミナ持続効果が期待でき、もう朝から疲れた顔で出勤・・なんてこともなくなりそうです。

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