初レッスン！！

どーもKU嬢です♪

昨日の10月2日、弥生台に新しくできた「レストヴィラ弥生台」さんで、新規施設の初レッスンでした

まだ入居者も12名しかいらっしゃらないそうで、ケアスタッフさんと入居者さんの距離がとても近い感じがするいい感じの施設でした

その中で体操にいらっしゃった人数は9名。

いやぁ～、毎回ですけど、初めは皆さん超警戒の顔

私　：　はい、こんにちは～。

皆さん　：　　・・・・シーン・・・・

私　：　今日から毎週2回、体操に参りますKEEP UPです。よろしくおねがいしま～す

皆さん　：　・・・・・シーン・・・・・

ムムッ！ここまで無反応は久しぶりかも（苦笑）

と、はやくも私の負けず嫌いに火を付けてくださいました(笑)

・・・でも今日の私は初回の付添に来ただけ。。。。あとは、担当インストラクターにバトンタッチしました(悔）

緊張しっぱなしの担当インストラクターさん、汗だくでやってくれましたが、最後は皆さんしっかり笑顔になって終わりました

初回はこれがたまらないですね

始めと終わりの表情が明らかに違うと、「ざま～みろ」と嬉しくなっちゃいます

今月はもう一軒新規施設導入が待ってます！そこの方たちも楽しんでくれるといいなぁ～～～。

ひさしぶりの料理レポ♪

こんにちは～、KU嬢です♪

最近お休みしがちだった料理教室。。。。通い始めて早1年チョイ。。。。まったくと言ってよいほど腕が上がらず完全なる、趣味と化してま～す（苦笑）

たまにはレポでもしてみようかと、思い立ったので書きました

いつもは、「和・洋・中・お菓子」を順番に作っているのですが、この間は特別メニュー「エスニック料理」でした！

☆焼き豚のレッドカレー

☆ひよこ豆のカレー風味春巻き

☆人参とザーサイのナムル

☆ココナッツカスタードプリン

初めて作りました、レッドカレー

ココナッツミルクたっぷりで、超美味しかったです～～～

今度、人がたくさん集まる機会にでも作ろうかと思いました♪

作ってみたい方、連絡くださいな♪

ちなみに、ブドウが入ってんの。それが結構イケる

よかったぁ～～～♪♪

こんにちは、KU嬢です

先週土曜日、KEEP UPスタッフの研修会を行いました。

今回は講師を迎えての研修会、以前私が感動した「障害者スポーツ文化センター横浜ラポール」で行いました！

キッドさんと私が恋い焦がれて止まない宮地秀行先生による、「高齢者・障害者の運動指導」というトピックでお話していただきました！！

いやぁ、、、良いお話聞かせていただきましたぁ～

今まで私たちがやってきたことはやっぱり間違っていなかったんだという確認と自信につながり、ついつい障害を持った高齢者に対して、私たちが考えてしまいがちな、

「今より良くしてあげたい！楽にしてあげたい！！」

っていう思い。これって、いつも私たちを悩ませてきました。

だってうちらは医師でも理学療法士でもなく、運動指導者ですから。。。。

でも、宮地先生は、

「これはできない。ここまでしかできない。ではなくて、これはできる！人よりこんなところは優れている。という考えでせっしてみては。。。」

「障害は治らないもの。残存機能を使ってどれだけ楽しく運動を支援して上げられるか。できる人はできない人の分までやればいい。できない人は、できる範囲でやればいい。その結果、自立支援につながり、キラキラした笑顔と、人生を送ることができるんです。」

うう。。書いてて泣きそうになってくる（笑）

でも、そうなんだよね！！そうやって楽しさを伝えられるから運動指導者なんだよね

参加してくれたスタッフの皆さんにも大好評で、またやってほしいという声が続出！！！

皆さんの悩んでいた気持ちが少しでも楽になって、自信を持ってレッスンをしていただけるようになったら、私たちもと～～～っても嬉しいです

またやります！！…いつか。。。

今回出れなかった方も、ぜひご参加くださいね～～～～