週次報告

以下週次報告となります。

■日次	月	火	水	木	金	土	日
➀ 集中作業(1時間)	〇	〇	×	〇	〇	〇	〇
② 火息＆菊筋トレ(x4)	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇
③ 腹直筋＆ストレッチ	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇
④ タイ語勉強	〇	〇	×	〇	〇	〇	〇
⑤ 5000歩歩く	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇
⑥ 歯磨⇒整頓⇒就寝	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

今週、一気に×が減りました！

タイ語学校へも毎週週イチで通うようになり、

以前のパタヤ生活が戻ってきた感じがします。

■週次
❶ 夜に外出(x2日)	〇
❷ 1万歩歩く(x3日)	〇
➌ コラムorゴルフ練習	〇
➍ 体重判定(月朝計測)	〇
➎ 抜精x2&1	〇
➏ 投資方針＋週次評価	〇

※1っでも×がついた時のペナルティ
　⇒翌週に嬢をペイバーしなければならない

全ての項目に〇が付きました。

新たなペナルティはありません。

(現在のペナルティ残存数：1)

久しぶりに打ちっぱなしに行くことで

❸に〇を付けることができました。

ゴルフ場に行くモチベは無いのですが、

軽く体を動かせる…という意味で、

朝に打ちっぱなしに出かけるのは

気持ちが良いです 

■体重

体重：0.1kg増加（68.6kg⇒68.7kg）

腹囲：81cm？（計測ナシ）

タイ生活に戻って3週間経ちましたが、

思ったほど体重が落ちて行ってくれません。

元の生活に戻すだけではダメなのかも…

運動量を増やしたいところなのですが、

今の時期は雨が多かったりするので

生活改善が難しい環境が続いています。

■大きな目標とその達成状況

・減量：68.7kg

　①65.0kgを2週連続で下回る：目標値到達済

　　(報酬：『1か月間アイジンを持つ予算』）

　⇒報酬の受取は保留中(アイジン対象を見つける迄)

　②62.5kgを2週連続で下回る(報酬：旅行券[to日本1ヵ月]）

・タイ語検定：

　①4級合格(報酬：報酬：iPAD mini 第7世代 ※気に入るカラーが発売された場合)

パタヤに戻ってから馴染みのバーばかりに行っています。

そこには以前から自分を気に入ってくれているW子がいます。

台湾への出稼ぎから戻ってきたは良いものの、

(台湾メシが美味しすぎたのか)横に大きくなり過ぎて、

ぽっちゃり好きな自分ですらドン引きするレベル… 苦笑

若くて可愛い！が売りのW子なのだから、

少しは身体のメンテをした方がよいのでわ…と

またまたお父さん的目線で心配になっています 汗

他の馴染み客からも体重を揶揄する声が聞かれたり、

何とも歯がゆいというか、もどかしい気分。。。

タイは南国ゆえか、おデブなバービア嬢が多いのですが、

W子もその方向に一直線に向かって行っているイメージ

こうやってぽっちゃりバービア嬢が増えて行くのか？

…的なドキュメンタリをリアルタイムで視てるのかもしれません