大きな声で
宣言…
出来ませんが…
あまりのカラダの
膨張に
着れる服のサイズがなくなる危機的状況に…
今日から
腹筋１０回…
背筋２０回…
やるコトを
小さな声で
宣言してみます…
注…たったそんだけ？？？って思った方へ！
それだけでも
ワタシには
高いハードルですので！(^^ゞ
┐(´ー｀)┌
宣言…
出来ませんが…
あまりのカラダの
膨張に
着れる服のサイズがなくなる危機的状況に…
今日から
腹筋１０回…
背筋２０回…
やるコトを
小さな声で
宣言してみます…
注…たったそんだけ？？？って思った方へ！
それだけでも
ワタシには
高いハードルですので！(^^ゞ
┐(´ー｀)┌