夢

いつもテレビ画面を見ているような夢なのに
今日はちゃんと自分が歩いているという感じを
感じることができた。

現代美術展

中東欧地域の現代美術展を見に行った。
赤いベッドの作品は好きだ。
なんて楽しいことをするんだろう。

パニックの発作がおきそうなので
薬を飲む。
最近、ちょっとしたことで飲むように
なってしまった。
そのせいか、あまり効かなくなって
しまったように感じる。

まっとうに生きる

まっとうに生きることも
死ぬこともできない
死ぬには生に執着がありすぎる
宙ぶらりんな状態だ
生きてるのってとても辛い
一時的に意識を飛ばしちゃう
関係を無くしたい

a自分を壊す

a自分を壊す
b自分を壊したい
c気分悪くなるまで何か食べる（これは嫌だ）
d髪をバッサバッサと切る
e体中かみそりで切りつける
f窓から飛び降りる（とても強い衝動があれば）
g自分を壊したい。

自己嫌悪の始まり

他人を責めるより自分を責めた方が自分の中だけで解決できるから
楽だ
何もかも自分が悪いのだ、と思えることの醜悪な便利さ。

攻撃性

自分に対する攻撃性が強くて自傷行為には気をつけなくてはならない

感覚の麻痺

一人になって淋しくなかったというのが感覚の麻痺

自我：

自我：
「他人に認められたい、賞賛されたい」という気持ち。
自我がないというのは、「誉められようがけなされようが、自分は自分」という
安定した状態のこと。

自我はフロイトとしては「超自我とエス、および現実世界からの要求を調整するもの」だから必要だ。
無くすのは我。我を張ることとか。

自我が不安定