こんにちは！
ブロガー喫茶ぽてこアメブロ店
担当のsonicです。
前回は妊娠中のマイナートラブルについて
お届けしました。
同じように背中の痛みに悩んでいるプレママさん。ぜひチェックしてみてくださいね！
今回のテーマは、こちら
会陰＆おっぱいマッサージは
本当に効果あった？
出産前に会陰マッサージや
おっぱいマッサージをするといいって話
聞いたことありませんか？？
そこで今回は、
❶ 会陰マッサージやおっぱいマッサージは
どれくらいのママがやっていたか？
❷ 実際、マッサージの効果はあったのか？
アンケートをとってみました。
⬇︎フォロワーさんからいただいた相談内容⬇︎
こんにちは！
いつもとても参考にさせてもらってます✨
現在初マタで34週なのですが、出産が近づき色々な不安も大きくなってきました。（笑）＾＾；
そのなかで出産後の痛み軽減？のためなどから、オッパイマッサージや会陰マッサージが推奨されてるかとおもいますが、経験者のみなさんはやられてるものなのでしょうか？？
特に切迫など大きなトラブルはなくここまで来ましたが、なかなか踏み出せません。。
デリケートな質問のため、周りには聞きにくくご質問しました😂
もしポテコさんが聞いたことがある範囲で構いませんので、どーゆう方が多いのか教えていただけると嬉しいです😢✨
（画像をタップすると拡大表示できます）
以上、今回もたくさんの回答をありがとうございました。
以前、おっぱいマッサージに関しては
アンケートで聞いてみたことがありましたが…
会陰マッサージに関しては、
マッサージをしても会陰は切れてしまった
という方が、意外と多かったですね
とはいえ・・・
実際にマッサージの効果はあった！
というコメントを見ると、やはりマッサージをしておいて損はないのかなと思いました
ちなみに！！！
おっぱいマッサージを始める時期は
早すぎると早産などのリスクが高まるので
心配なら産院へ相談してから
始めてくださいね☝️
以上、今回の記事が参考になれば嬉しいです
何かありましたらお気軽にコメントください💁♀️
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