(´・ω・)ﾉ ｺﾝﾆﾁﾊ。
10月になりましたね～。
随分と過ごしやすくはなりました。
暑がりの私は、まだ暑いですけどー。
先日、長女が22歳の誕生日を迎えました。
最近産んだはずだけど！？
って言うほど、あっという間の22年。
内、10年以上は、ワンオペ状態でしたんで
記憶もそんなに残っていません。
そんな長女も、大学最後の一年。
無事に内定もいただき、
そろそろ内定式もあります。
夏頃、内定者顔合わせとかで呼ばれてたけど。
正直、遠方なので、出していただけるとは言え
交通費は全額じゃないので、
娘は、ヒーヒー言っております。
自分で出そうとする意志があるので、
援助はしますけどね～。
日帰りが難しいのよ。
朝起きれるかが心配でならん。
そんなお誕生日を迎え、
母子手帳を振り返るわけなんですけど、
私、もうずっと臨月超えなんだな～。
産後1か月頃の体重をベースにしたら、
２０ｋｇとまでは行かないけど、そのぐらい増えてる。
先日、コグマダイエット？なるものをしてみた。
コストコで芋買ってきたからね～。
ふかし芋を作っておいて、
1日だけだったけど、主食を芋に変えた。
すると、どうだろう。
尿意が半端なくって。トイレが近い近い。
利尿作用もあったのね～。
そして、なんだかずっと空腹感もあったのよ。
腹持ちがいいはずだけど？
翌朝、するっと1.5ｋｇぐらい減ってた。
どんだけ浮腫んでたん？私ったら。
丁度、浮腫みが酷い時期だったのかもね？
数日、なんとなく保ててるから、
もう一度、チャレンジしたいと思う！
また、コストコで芋買ってきた！！
というわけで、涼しくなったので、
ひっさびさに、ウォーキングを再開しまーす。
毎日ではないけどね～。
まずは、慣らしから(笑)
やる気を出して、
おニューのウォーキングシューズも
買っちゃったからね～。
ちゃぶき、がんばるよ(`･ω･´)b
