お久しぶりです。
ここ最近、ちょっと精神的にきつかったので更新出来ませんでした。
1月はほぼ毎日夜泣いてたかなぁ。
不安、心配、イライラなどのストレスをどう解消すればいいか分かんなくて。
紙に死にたいとか書いてたし。
リストカットしそうになったり。
こんな自分初めてだよ。
大丈夫かなぁ自分。
ここ最近、ちょっと精神的にきつかったので更新出来ませんでした。
1月はほぼ毎日夜泣いてたかなぁ。
不安、心配、イライラなどのストレスをどう解消すればいいか分かんなくて。
紙に死にたいとか書いてたし。
リストカットしそうになったり。
こんな自分初めてだよ。
大丈夫かなぁ自分。