早寝

ブログネタ：何時に寝たら早寝？ 参加中





22時かな(^^;)

子どもの頃は20時21時とかだったけど





深夜のバラエティ番組が好きで

ついつい見ちゃうんです(^o^;)

夜更かしは大人の特権だよね←違う






でも

健康第一､仕事第一だから

夜更かしはほどほどにして

早寝早起きを心がけます!!!





睡眠って大事だね(・ω・´)

マスク

ブログネタ：日本人、マスク付け過ぎ！と思う？ 参加中




花粉症の人もいるし

PM2.5の影響もあるしで

マスクを付けてる人が多いのは

仕方ないと思います

すっぴん隠しの人もいますけど(笑)





私は花粉症ではないけど

アレルギー性の鼻炎持ちで

おまけに気管支も弱いです





だから特に今の時期なんかは

マスクは必須アイテムですね(^^;)

マスク、のど飴、緑茶

この3つは欠かせない(^O^)／





たまにマスクなしで

人ごみの中を歩きまわって帰宅したら

くしゃみと鼻水が止まらなくて

大変なことに…(笑)





調子が良い時は

マスク着用しない時もあるけど

いつも持ち歩いてますよo(^-^)o





毎日着用となるとお金がかかるから

お徳用パックを買ってますよ

高いものでなくても

きちんと鼻まで覆えば大丈夫なはず






海外ではマスクを着用していると

不審人物に見られたりするって聞いて←本当？

日本人でよかったとつくづく思います(笑)