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朝ごはんは、米粉パン(チーズ)、全粒粉パン(梅ジャム+クリームチーズ)、トマト マヨネーズかけ、Iコーヒー。
◎さぁ、金曜日♪
昨日の夜ごはんは、もち麦混ぜごはん 卵・おかか・キムチのせ、納豆と豆腐の酢和え、さつま芋の素揚げ、トマト マヨネーズかけ、林檎ソーダ。