2024/07/05朝ごはん

朝ごはんは、食パン（カレースプレッド＋チーズ&カスタードクリーム）、Iコーヒー。

◎やっと漕ぎ着いた感の金曜日！今日は前職場の上司、先輩方と食事会！定時退勤しなくては！

昨日の夜ごはんは、鶏胸肉の挽き肉・えのき茸・葱・チャイブの甘辛炒め丼　卵のせ、納豆と豆腐の酢和え、蒸しとうもろこし、キムチ、I麦茶。