2024/06/28朝ごはん

朝ごはんは、カンパーニュ（チーズ）、ドーナッツ、ミニトマト、Iコーヒー。

◎昨日は定時退勤してトランポリンレッスンへ行くつもりだったのに、時間がずれ込み、定時過ぎから会議スタート。。結局、20:45まで残業。。

昨日の夜ごはんは、炒飯（豚肉・卵・茄子・きのこ・チンゲン菜・豆もやし・チーズ・キムチ）、蒸しさつま芋、I麦茶。