2024/06/13朝ごはん

朝ごはんは、全粒粉パン（チーズ&生クリーム）、きゅうりのピクルス、Iコーヒー。

◎木曜日！お休みまであとひと頑張り！今日は午後に2時間のオンライン研修！本当はちょうど休憩時間とかぶるからほっと一息つきたいところだけれど、乗り切りたい！眠くなりません様に！今日は定時で帰るぞー！！

昨日の夜ごはんは、鶏胸肉の挽き肉・えのき茸・葱・チャイブのケチャップ炒め丼、納豆と豆腐の酢和え、きゅうりのピクルス、炭酸水。