ズボラが作るようやく出来上がった夕御飯

夜は、なるべく軽めだけど満足感がほしいから、絹ごし豆腐

はんぺん

カニカマと枝豆

片栗粉

ゴマ油

中華出汁　をビニール袋に入れてこね栗回し、適当に小判型っぽくしながらフライパンにペーンと並べて、焼いたもの　と、焼き芋←腸活

シーチキン

とまーとぅ

大葉

マヨ

ブラペ　で、なんか混ぜたやつ

ブラックペッパーの、スパイシーがほぼ味の元。

大葉も、かおりがいいから、マヨは、あまりいれないのだ。

ようやく、出来上がって食べれた

あー疲れた

もう。夕飯作りたくない病が慢性化してて

かなりストレス

だからって、ほっともっと様や唐揚げ専門店のお弁当や、お惣菜。

物価高で、ねー　もー　やーね

おまけに、病院勤務だから健康診断が義務化されてるから。

食生活に、配慮しなけりゃならないわけさ。

明日は、歯医者さんで。

下の歯抜くから、夕飯食べずに酵素飲んで寝る。

だけど、宇宙人👾がいるか

何にしよう。面倒くせ。