タイパもコスパも大事。でも、最近、メンパ足りてる？
ごきげんよう迷いを構造から解体するあやですある日こんな言葉を耳にしましたコスパ・タイパ・メンパコスパ(コストパフォーマンス)＝いくら払って、何が得られたかタイパ (タイムパフォーマンス)＝どれだけ効率よく成果を得られたかそしてメンパ(メンタルパフォーマンス)＝心が満たされているか ストレスなくいられるかメンパってすごく今の時代を上手く言い表しているなと思ったのですと同時にふと立ち止まりました目標をもつ前向きにいる成長し続けるこれらは良いこととして当たり前のように語られているけど本当にそうなのか？逆に目標がない私はダメ？後向きな私はダメなの？と知らず知らずのうちに自分を責めてしまう人も多い気がするんですでも、私の中にも他の人と同じように前向きな自分も立ち止まりたい自分もいるやる気に満ちている日もあれば何もしたくない日もあるそのどちらかをダメと思ってしまうと自分自身を否定することになるだから苦しくなる自分の想いも大切にしたいですよねこれまでコスパ・タイパを大切にしながらがんばってきた人ほどある時ふと「なんか、しんどいな」と感じる瞬間が来るそれって怠けたいわけじゃなくて心の声を置いて走ってきたよ ってことなのかもしれないだからこれからは必要なところではタイパもコスパも大切にしながらそこにメンパも大事だよねって足していく「私、本当はどう感じてる？」「私、本当はどうしたい？」ってでも、急に自分の心を大切に って言われても長い間がんばることを優先してきた人ほどよくわからなくなるそんな時は人と話してみてほしい話すことで思考が整理されたり感情が言葉になったり自分では見えていなかった本音に気づけたりするから話すってただ会話することじゃない自分の世界を広げることOfficeCompassでは安心して話せる場所の中で気もちや思考を整理しながら「じゃあ私はどうしたい？」を見つけていけますひとりで考えても答えが出ない時ほど人と話してみてねそこに、新しい自分との出会いがあるかもしれないからOffice Compassでは、対話を通して・迷いの正体を言葉にする・感情を整理する・自分の軸を見つけるそんな時間を提供しています迷いがあるからこそ、人生は次に進むこれからは、迷いをなくすのではなく迷いを使って、自分の人生を選ぶステージへその一歩を、一緒に見つけていきませんかーーーーーーーー人生には、立ち止まる瞬間がありますそんなとき自分の人生の方向を見つめる時間をOffice Compass人生のコンパスナビゲーターお読みくださり、ありがとうございます📩 ご予約・お問い合わせはこちら▼ 個別に相談してみたい方へ文章だけでは伝えきれない部分を、安心して話せるペースで一緒に整理しています。● 1on1 セッション（オンライン）気持ちの整理／人間関係のモヤモヤ／自分軸の確認など、その時のテーマに合わせて進めていきます。▶ 詳細はこちら▼ 更新情報・ご案内はLINEでお届けしています・心を整える小さなヒント・最新の募集・各種ご予約のリンクなどをゆったりとしたペースで配信しています。必要なタイミングで、そっと受け取っていただければ嬉しいです。▶ LINE登録はこちら必要な方に、そっと届きますように▶ LINE ／Instagram ／ お問い合わせフォーム📒毎月1回「学びの日」📲 SNS・お問い合わせ📕Instagram：@aya_40worklife📗LINE登録はこちら✉️お問い合わせ：officecompass2365@gmail.com ※迷惑メールフォルダも念のためご確認くださいOffice Compass（オフィス コンパス）あなたが 自分の感情に気づける場所 になりますように
