30代のちょっと贅沢
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フラワーアレンジメント

私は都内で2カ所のフラワーアレンジメントスクールに通っています。

今日は一つのフラワーアレンジメントスクールのプロコースの日でした。

 

花を習い始めたのは3年前くらい。

とにかく花をいけている時は癒しの時間です。

無心になって、嫌なことも忘れちゃう。

じっと、バラの咲き始める所をながめていたりすると

すっと、心が落ち着きます。

旦那さんと喧嘩をしたときなんかも、アレンジをじっと

眺めていると、まあいいか・・・って気になる(こともある)

 

 

アクオーリオ

久々のブログ。
最近、お気に入りなのがアクオーリオという水。
私の通っている美容師の先生から教えてもらったものだ。
先生はたぶん50代だと思うのですが、肌がきれい!
なんで!?と訪ねたところ、この水で朝晩パッティングして
いるのよ、と教えてくれた。
この水は保湿・しみ・しわ・くすみにも効果的だそう。
先生曰く、この水のデモンストレーションを
見に行ったときに、モデルの人の左半分だけパッティングを
していったらモデルさんの顔がみるみるうちに小顔に
なっていったそうだ。ホント~~~~~!?
本当なんだって!!と先生。

早速購入して家で使ってみた。テレビを見ているときに20分くらい
パッティングしていたら、なんだか顔色が明るくなってきたような
気がする・・・。化粧水にまぜてもいいそうです。
私は朝晩やっていますが、肌の調子いいかも♪

ネットで検索していたら女優の小雪も使っているそう・・。

六本木ヒルズ


今日はヒルズのライトアップを見に行ってきました。
青い電飾とオレンジ色の東京タワーがみとごな
コントラスト。とっても寒かったけれど、
ライトアップを見ているときはそんな寒さも忘れて
心まで温まりました。


ヒルズで一番利用しているのはヴァージンシネマ。
ここは携帯からでも予約が出来て現地で発券。
20分前まで予約が可能だし、本当に使える!
ほとんど、土曜日の深夜に予約して車で行き
帰りには西麻布のかおたんラーメンか六本木香妃園の
とりそばを食べてから帰ります。

深夜の麺類ってなんておいしいんでしょうか・・・。

上海蟹

ちょっと忙しくしていたら10日以上ブログを書いていません
でした・・・・。なんということでしょうか。
でも、読者の方が2人になり、私なりに感動!!です。
ありがとうございます。
出来る限り毎日更新を目指します。(決意)


先日溜池山王聘珍樓で上海蟹をいただいてきました。
ほとんど食べるところがない上海蟹ですが、一年でこの
時期だけかと思うと毎年食べたくなるものです・・・。


今年は燻製のようにスモークしたものがでてきて
ちょっと変わった風味で美味しかったです。
ハサミを手にして、ネイルがはげないように格闘しました。
主人も私もお酒がほとんど飲めないのですが、きっと
紹興酒とかをいただきながらゆっくりと食すもの
なのでしょうね。


溜池山王聘珍樓は夜景がとってもすてきなんです。
昼間も眺めがよくてお天気の日なんかのランチは
オススメです。

余談ですが・・・。
少し前に、ライブドアの堀江さんのブログでは六本木にある
中国飯店の上海蟹を絶賛していました。多分日本一美味しい
だろう・・・と。そこで、六本木に住んでいる知人に聞いた
ところ中国飯店は上海蟹を日本で初めて輸入して取り扱った
ところなんだそうです。昔はとても安かったそうですが
今は人気が出すぎてしまい(中国飯店は10月から12月までは
予約がないとほぼお店に入れないそうです)すごく高く
なってしまい、地元の方は行かなくなってしまったそうです。
でも、お店の方がハサミでさばいてくれるそうなので
食べやすそうだな・・・とか、そんなに美味しいなら一度
食べに行きたいなぁ・・・などと思ってしまうミーハーな
私です。ちなみにここのお店の黒酢酢豚はお肉がジューシーで
とっても美味しいです。絶対に家庭では作れない味。
でも、主人は家で黒酢酢豚を作ってよ~などとふざけたことを
言います。



聘珍樓の帰り道、また来年も主人と仲良く上海蟹を食べに
行きたいなぁ、と思いました。

整体とマッサージ

今年になってから、マッサージと整体に通っています。
今日も両方を近所の整体院で受けてきました。
やっぱり整体はただのマッサージとはわけが違う。
体も頭もすっきりと軽やか!
頭には体の1/4の血流が必要なのだとか。
肩がこっているとそれが阻害されるので、どうしたって
集中力が低下したり頭痛の原因にもなるとのこと。
私の担当の整体の先生はとってもとっても上手で
(人気があって混んでいる)私の体の問題のあるところを
すべて把握してくれている感じ。
でも、保険診療なので整体は一回¥1600・マッサージは
¥600なんですよ!普通一時間の整体とかって¥8000
くらいはしますよね。お得なんです。
だから通い続けられるんですけどね。


 マッサージは週に二回、整体は月に最低二回は行きたい・・。
私は元々冷え性で肩こりと腰痛がひどくて、以前から時々
マッサージに通っていたのですが、やはり定期的に通って
体のメンテナンスをしたほうが、ひどい状態には至らない
という結論に達しました。今日は案外調子がいいなと
思うときでも、マッサージに行ってプロの手で体を
触ってもらうとこんなところもこっていたのか、
とハッとします。


マッサージ&整体に通い続ける理由は・・・・

 以前、メイクアップアーチストの藤原美智子さんが
こんなことをいって言いました。
「エステにいって肌の表面ばかりをなぞっていても
あまり効果はないかも。整体で体のゆがみを直して
マッサージで体の血流をよくして、あとはきちんとした
食事を取ること。だから私はエステには行かないの」


エステが効果がないとは思いませんが(通いたいよー!)
肩がこっていると、どうしたって顔に血液がいかないから
しわ・しみ・くすみの原因にもなります。
やはり30代のお肌には化粧品やエステだけでなく
血行が大切だと思います。


 あとは、妊娠したいという理由・・・。
体の血流が悪いと、もちろん子宮にも血液が行かないので
着床しにくいそうです。骨盤のゆがみも妊娠しにくい
原因の一つとも聞いたことがあります。
私たち夫婦は子供が欲しいのですが、もう2年ほど
がんばっているのに(!?)できないんです。
二人とも検査をしてもまったく問題がなかったのに(涙)
妊娠するために良いものだったら何でも取り入れています。


 女性は冷え性の方は多いですよね。
そのまま放置していませんか?

栗原はるみに学ぶ

結婚して主婦になってから、栗原はるみさんから沢山のことを学びました。
独身時代には、お掃除もお料理も大好き♪なんてちょっと
家庭的ぶっていました(今考えてみるとね・・・)
しかし、結婚してからは独身のときのように『時々やる家事』とは違い
『毎日やらなくてはいけない家事』の違いに愕然。
あんなに大好きだったお料理も、月に一度位本格的に作るから
好きだったのであって、毎日作るとなると義務になってしまって
なんだか憂鬱になってきました・・・・。
栗原はるみさんの言う、毎日のことだからこそ楽しくやる!という
スピリットを私なりに今は取り入れています。


 今年になってから栗原はるみさんのお料理教室に参加しました。
ざっくばらんな、フレンドリーな人柄に感動!
そして、生徒さんからこんな質問がありました。


「先生はなんでそんなに色々なアイデアが浮かぶんですか?」

 それに対して先生は

「私はね、元々家にいるのが好きなんですよ。皆さんのように
色々とお友達とお出かけしたりはあまりしないの。家にいる時間が
長いのよね。だから、テーブル周りのことを考えたり、
玄関のかざりつけをしたりお料理やお菓子を作ったり・・・。
だからみなさんよりもほんのちょっと色んなアイデアがわくのかも
しれませんね・・・。それに、家の模様替えとかも大好き。
皆さん、電子レンジが同じ場所に10年とか置いてあるんじゃない?!
私は、家族が嫌がるくらい(笑)色々と模様替えして場所を
かえちゃうのよ。」



 衝撃でした。あんなにお料理やお掃除をどうしたらいいんだろう・・・
なんてちょっと悩んでいたのに、いつもフラフラ~~っと街に
出かけてしまったり新しいカフェに出かけたり、いつも現実逃避のように
外に向けていた目をちょっとだけ家に向けてみようと方向転換。
そうしたら、家の中のことってけっこう楽しい!  


テーブルにお花を飾って 
アロマキャンドルを灯して 
ちょっと照明を落として 
お気に入りの音楽をかけながら 
お気に入りの紅茶を飲む


 旦那さんが部屋の模様替えに気がつかなくたっていいじゃない! 
片付いた部屋でゆったり過ごす時間はなんと心地よいのだろうか。


 そして、栗原はるみさんのおっしゃっていたことで印象に残ったのは・・・


「私はね、最高級に美味しいお海苔を棚の奥にしまってあるの。
家族には内緒なのよ(笑)そして、一人でご飯を食べるときには
それをそっと出して食べるの。これが主婦の醍醐味!」

 尽くしに尽くす印象のはるみ先生からのおちゃめな発言に
ちょっと驚き。  ますます栗原はるみファンになったのでした。


 

オススメお取り寄せ①


 私の旦那様は四国出身。彼のお母さんに教えてもらったのが
この『鎌田醤油』。四国では定番なのかも。
http://www.kamada-soy.co.jp/kamada-hp/index.html

とってもおいしい、だし醤油です。
このしょう油を使うようになってからは、普通のしょう油が
しょっぱくて、濃くて使えなくなってしまいました。
我が家では、煮物でもおひたしにかける時もなんでもこれ。
だし汁で割ればすぐにてんぷらのつゆにもなるし。


東京でも、渋谷の西武で時々売っているみたいだけど、ほとんど
小売店に卸していない。もともと高いおしょう油なので
小売に卸してしまうとさらに値段が上乗せしてしまうので
お客様に申し訳ない、というのが会社の言い分らしい。
よって、私は一年に一度くらいネットで注文します。
ちょっとした、お礼にもとっても喜ばれますよー。

dyson(ダイソン)掃除機



今年の春に念願の一戸建てに引越しをした。
3年間暮らしたマンションを引っ越すときは
毎日、掃除!掃除!掃除!
ベッドや本棚をずらしてみると裏にはぎっしりとホコリの山・・・・。
こんなホコリだらけのところで生活していたんだ、と愕然。

私たち夫婦はアレルギーがあり、ホコリまみれになり
目も鼻も痒い!ハ~~~ックション!!
持っていた掃除機は、旦那さんが上京したときに買った10年来のもの。


「掃除機、あたらしくしよっか・・・・」

と、新宿ヨドバシカメラの掃除機売り場に行きました。
日本製の物もいくつか見ましたが、一番気になったのが
イギリス製でアレルギーにも対応しているサイクロン式の


dyson・ダイソン

でも、高いし(7万円台?)、でかいし、音も大きいし、
なんだか、掃除機の先端が固定されていなくてグニャグニャするし、
ほんとにこれって使い勝手がいいの?とちょっと疑問。
お店の人に聞くと、爆発的に売れてはいないが、定番商品とのこと。
しかし、このサイズなのでなかなか日本では受け入れられないそう。
しかし、吸引力は抜群らしい。何故なら、イギリスは家は土足。
その土足の家を隅々まできれいにしてくれる吸引力をそなえているから。
ソファーやベッドのホコリもきれいにできるように対応しているからだそう。



しかし、もう少ししたら日本のために企画した小型サイズの
ダイソンが発売予定と聞き、発売を待った。
発売してからは六本木ヒルズでイベントをやったり、テレビでも

特集されたりとかなりの宣伝っぷりだった。またもやヨドバシに行き、
商品を見ると前よりも小さいしいい感じ。
購入はネットで探して一番安いところを見つけた。


でも6万9千円くらいだったかな・・・・。



『いいところ』
・サイクロン式なので紙パックがいらない
・紙パックがないので、ゴミ箱にポイっとゴミが捨てられる。
・ゴミを吸い取ってもおしりからホコリくさい風がでてこない。
・ゴミをためる部分が透明なのでホコリやゴミが目で見えるので、もっと掃除しよう!!と意欲がわく。


『わるいとこ』
・やっぱり、音が大きいよ~~。(これは改良されてないのかなぁ?)
・掃除機の柄の部分が太いので、狭いところには入らない。
・ちょっと重い・・・。
・紫色の掃除機って・・・どうだろうか。やっぱ、外国っぽい。


 しかーーーし!ダイソンを買って良かった。前までは、掃除機をかけるときは
窓を開けて掃除機のお尻を窓に向けてホコリが舞わないようにとか気を使って
いたけど今は、ホコリが舞わない。



ほとんど毎日愛用中です♪

お風呂テレビと美肌

 ちょうど、アテネオリンピック開催の頃、お風呂で見れるテレビを
買いました。何時間もお風呂に入りながらオリンピック観戦。
自然に時間は経つし、半身浴で汗は沢山かくしでいいことづくめ!

 モデルさんたちは一日に3時間くらいお風呂に入るらしいですね。
浜崎あゆみはお風呂でご飯もDVDも見るってテレビで話していた。
それって、4.5時間はお風呂に入っているってコト??
でも、お肌の大敵は乾燥。そして、お肌が大好きなのは潤い。
汗をかいて代謝を高めれば冷え性にだって効果はあるはず。


 昔はお風呂で雑誌や本を読んでいましたが、同じ姿勢になんとなく
疲れてしまいました。お風呂のテレビにしてからは、お風呂の中で
テレビを少しずつずらしてみれば、本当に3時間なんてあっという間。
時々は、テレビも本も読まずに、電気も消してキャンドルの明かりだけで
ボーっとすれば、外から聞こえる虫の声とかになんとなく癒される。
お気に入りのミネラルウォーターを飲みながらボーーーーっ。

そして、長時間半身浴をするようになってから、お肌の調子は
良いです。まだまだ美肌・・・とまではいかないけど。




キャラメル味

先日、近所のケーキ屋さんのケーキ教室に行きました。
スコーンと、紅玉のタルトと、ラフランスのキャラメリーゼ・
バニラアイス添えを作りました。

どれも美味しかったのですが、今回のヒットはラフランスの
キャラメリーゼ!私はキャラメル味が大好き。
女の人は『キャラメル』に弱い気がします・・・。
キャラメルプリン・キャラメルシフォンケーキ・
キャラメルアイス などなど。

~ラフランスのキャラメリーゼのレシピ~

二人分の材料

ラフランス1つを1㎝くらいの厚さに切る
砂糖50g
生クリーム50CC(バターでも代用可)

①小さめの鍋に砂糖を入れて中火であたためる。鍋をゆすりながら
様子を見てキャラメル色になったら火からおろして生クリームを
一気に入れてかき混ぜる。

② ①にラフランスを入れて、弱火の火にかける。ラフランスが
しんなりしたらできあがり。


これを今回のお教室ではバニラアイスにかけたのですが
スコーンと一緒に食べたら相性抜群!

アレンジで、ラフランスは紅玉・バナナなどでもOK
バナナをバターでいためてキャラメリーゼと一緒に
トーストにかけたらちょっとカフェ風♪

キャラメリーゼだけだったら、煮沸したビンに入れて
10日間は保存が可能だそうで。


熱々のキャラメリーゼをアイスにかけて
なんだか秋っぽいお菓子です。

今日早速スコーンとキャラメルを作ります~.
みなさんも、簡単でおいしい秋のお菓子のレシピが
あったら教えてください~~。