呼吸って考えるものではなく
意識しなくても呼吸、、、だな～んて思ってます？
いや、しかしながら
この、たかが呼吸、されど呼吸、、、を東洋人は
科学してきてんですよねえ～
きょう、スタッフルームで、ある会話が耳に入ってきたんです
ピラテスのレッスンの時、エクササイズ中に先生から
「おおきく、ゆ～っくり呼吸をしながら、，，」
と言われて意識したら「体内に苦しさを覚えた，，，」
（姿勢を見ると、背中が丸くなってんですねえ）
呼吸ってス～ッと絹糸のように百会から入り
丹田へ向けて降りて行き、
湧泉からふわ～っと大地へ帰依していく，，，
かたよることなく、こだわることなく、とらわれることなく
天地を貫き、温か～い気体に包まれたかのように，，，
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