今日も仕事疲れ。

朝のうちは張り切ってジムワークを頑張ろうと思っていましたが、仕事が終了した時点でＴＫＯ…ジムワークは９Ｒでやめました。シャワーを浴びると、何だかやる気が出てくるのはどうしてでしょう？帰宅後の筋トレ、毎度のことながら、こつこつと取り組みます。

どうしても…。

５時の目覚まし前に起きてしまいます。もっと寝ていたいのに…。

ボクシングダイエット

テレビを見ていたら、約１年で20kg痩せたという女子高生が出ていました。私は３ヶ月半で約12kg痩せたんだけど…なんて対抗心が湧いてきました。あと８ヶ月で、どれだけ痩せられるか、毎日のジムワークにかかっています。

食事関係は今まで通り、おかわりなし＆夜９時以降は水分のみ。

疲れが溜まり、モチベーションが下がっていた時期だっただけに俄然やる気が出てきました。

やるしかない！