今朝のトレーニングジム | 雑草野郎のランニングLIFE

今朝のトレーニングジム

今朝のトレーニングジムはサイクルマシンを30分、ランニングマシンを20分、目覚まし程度の筋トレを実施しました。

今朝のトレーニング飲料はアクエリアス・ビタミンでした。

地道な道のりが、やがて…。自分を信じて頑張ります。



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