今朝のトレーニングジム

今朝のトレーニングジムはランニングマシンを30分、軽く筋トレを実施しました。

今朝のトレーニング飲料はセブンイレブンの麦茶でした。

喉が痛いのですが、走る時はあまり感じません。なぜでしょうか？

勝田マラソンまで、あと11日。



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