昼間のトレーニングジム

昼間のトレーニングジムはそこそこ筋トレ、サイクルマシンを15分実施しました。

昼間のトレーニング飲料は太陽のマテ茶でした。

昼はスタミナ冷やし（二玉）をいただきました。あんかけにレバーが入っているはずが、何だか無かったような…気のせいかな。



Android携帯からの投稿