昨夜のトレーニングジム

昨夜のトレーニングジムはランニングマシン30分のみ実施しました。サウナベルトを巻いてじっくり汗を出す…たまりません。気持ちがいいものです。

昨夜のトレーニング飲料はアクエリアスでした。

先ほどまでDVDを観ていました。

プリズンブレイク・ファイナルブレイク！ファイナルシーズンを見終わった時に、このファイナルブレイクの存在を知り、ずっと気にはなっていたんです。たまたまBOOKOFFで見つけ、即購入しました。裏話がわかり、面白かったです。

カテキン緑茶にハマっています。というか、特保にかな？



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