今日のジムワーク＆西岡Ｔシャツ

今日のジムワークはシャドー③、ロープ③、自転車③、サンドバッグ③の計12Ｒ動きました。ランニングマシンで５分間走りました。

今日のジムワーク飲料はアクエリアスにザバス・ランナープロテインの粉末を入れたものでした。ジムワーク前にはアミノバイタル・カプシを飲みました。

今日、ミズノ公式オンラインショップで西岡チャンピオンのＴシャツ（黒・Ｌサイズ）を申し込みました。コンビニで支払いを済ませたら、送られてくると思います。Ｌサイズが一番大きいのですが、身体の大きい私は、もしかしたら着用できないかも。その時は嫁にプレゼントです。この売り上げを震災募金に充てるということで、私にもできることの一つとして貢献したつもりです。