今日のジムワーク

今日のジムワークはシャドー③、ロープ③、自転車③、ミット①、サンドバッグ②の計12Ｒ動きました。ランニングマシンで５分間走りました。

今日のジムワーク飲料はWe are SMAP!でした。

今日はジムに行く前に高萩市上君田にで行われたクリスマスツリー点灯式へ。標高５００ｍ以上もの山間部に飾られたツリーは街中にあるものより、とてもキレイでした。そこでは焼鳥、とろろ麦飯、豚汁…たくさんの料理が出ました。私もたくさんいただきたかったのですが、ジムワーク前ということで、少しだけいただきました。美味しかった～！

昼寝を２時間ほどしたためか、ジムワークは軽く動けました。

明日はクリスマスイブ。しかし、嫁が夜勤であるため、我が家のクリスマス会は25日に行います。娘はクリスマスが何なのか分からないので、まだいいのですが…。