今日のジムワーク

今日のジムワークはシャドー③、ロープ③、自転車③、サンドバッグ③の計12Ｒ動きました。ランニングマシンで５分間走りました。
今日のジムワーク飲料はアクエリアス・ビタミンガードでした。ジムワーク前にはアミノバイタルゼリー・ダイエットエクササイズを飲みました。

今日飲んだダイエットエクササイズ（下の画像）は初めて飲みましたが、味は今まで飲んでいた（フォー）ダイエット（上の画像）と変わりありませんでした。スマートエクササイズ→ダイエットエクササイズに表記が変わったのは何か意図があるのでしょうか。私にはわかりません。

疲れているので、ジムワークを休みたい気持ちはあるのですが、なぜかジムに行ってしまう…不思議ですね。

疲れているのに筋トレもやってしまう…不思議ですね。