今日のジムワーク飲料

ヘルシアウォーター・アセロラ味です。ジムワーク前にはアクエリアスゼリー・バーニングショット＆デカビタＣを飲みました。

写真の飲料は何だかわかりますか？









これはメダリスト飲料です。ジムワーク後に飲みました。酸っぱいです！でも、おいしい！ぜひ試してください。ちなみにヘルシアスパークリングの容器を再利用しています。

今日のジムワークはシャドー④、ロープ②、自転車②、サンドバッグ②の計10Ｒ動きました。

涼しくて気持ち良くできました。帰宅後の筋トレも頑張れそうです。