今日のジムワーク飲料

セブンプレミアム・紅茶（レモンティー）です。甘いですが、個人的には好きです。

今日のジムワークはシャドー④、ロープ②、自転車②、ミット①、サンドバッグ②の計11Ｒ動きました。

明日は休みですが、町内の共有地の草むしりです。トレーニングだと思えば、前向きに頑張れます。