今日のジムワーク飲料

セブンプレミアムのスポーツドリンクです。特に味に特徴はありません。安さはＯＫですが…。

今日のジムワークはシャドー④、ロープ②、自転車②、サンドバッグ②の計10Ｒ動きました。

今月はジムワーク出席率がちょうど80％ということで、まぁ、合格点ですかね。
来月は忙しそうなので、どうなるかはわかりませんが、80％以上は出席したいと思います。