体にいいこと（３）

今月は３日しか休まなかったので、ジムワーク率90％を超えました。できれば、パーフェクトを狙いたかったのですがね。

今日はジムワーク後にマッサージ店に行ってきました。50分間、念入りに首から足裏までやってもらいました。気持ち良かったです。体に溜まっていた「疲れ」という名のコレステロール（勝手に命名）を流せたような気がします。よって、今夜の筋トレはやらないことにします。せっかく疲れが流せたわけですからね。

明日から６月です。ジメジメして気分も晴れないかもしれませんが、毎日のジムワークでそんなものを吹き飛ばしたいです。