毎日の食事 | 雑草野郎のランニングLIFE
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雑草野郎のランニングLIFE
17年間続けていたボクシングを辞め、今はランニングにはまっています。
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毎日の食事
ほぼ毎朝、納豆をご飯にかけて食べています。朝昼晩はおかわりをしないようにもしています。トレーニングとあわせて、食事は毎日のことなので、気を使うのはとても大事なことです。
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