筋肉痛 | 雑草野郎のランニングLIFE

筋肉痛

やはり出ました、筋肉痛ショック!。特にふとももしょぼん。サロンパスを塗ったら、相当効いていますニコニコ。そんな体に鞭を打ち、朝から筋トレを実施しました。痛いからといって、休んでいてはいけません。当然、午後のジムワークも頑張ります!パンチ!