軽く10Ｒ

今日のジムワークはミット打ち無しの10Ｒで済ませました。体に疲れを感じたためです。最後にトレーナーに背中を中心にメディシンボールを転がしてもらいました。気持ち良くて、半分寝てしまいました。明日から５月！ジムワーク出席率90％を目指します。３日しか休めないってことですが…こどもの日はMotoGPサーキットマラソン５kmなので、その前日にマッサージに行きたいと思います。そのぶん、１、２、３日は少し追い込もうかな…。