体重減による、めまい？

２ヶ月半で10kg減という影響なのか、最近立ち仕事中に「めまい」を感じる時があります。かといって、ジムワークを思い切って休む勇気もありません。勇気という言葉はおかしいかもしれませんね。でも、ジムワークは体力作り＆ダイエットだけでなく、私にとって仕事のストレス発散の場なんです。疲れていても、やると気持ちがスッキリするんですよね。なんだかんだで、明日もジムへ行けば、４月は26日出席／30日中です。４日しか休んでいないことになります。だからですかね、めまいを感じるのは。今日の晩御飯はそんな自分に鉄分を…ということで、食卓に「レバー」が並びました。食後には揚げ饅頭１個＆クリームプリンを食べました。たまにはいいかなと…夜９時前にですけどね。