デイケア２０１４年１０月21日 火曜日 あめ☂ 朝から雨 畑には出られない ＳＩＩをデイケアに送りながら 花○体育館へ行った ランニングスペースで５キロ走り トレーニングルームで５キロ走った 合計１０キロ 筋トレしストレッチした スッキリした ＳＩＩは一日デイケアを予定していたが 早退して帰ってきた イライラソワソワ強かったらしく水分量が多かったらしい １.５キロ体重が増えたと 云った ウォーキングは１４０００歩頑張った と言った が・・・ なかなか・・・(^^ゞ
