朝５時過ぎ、小雨のなかSIIさんと日課のｳｫｰｷﾝｸﾞをした
SIIさんは今年になって7キロ体重が減った
標準体重には、まだ数十キロあるけどね
千歩の道も一歩から.…だ
ｳｫｰｷﾝｸﾞが続いている成果が出てきているんだとおもう
SIIさんは
作業所に行く日は調子が悪い
然しながら、切り替えが早くなってきてる
今日も作業所に行けた
途中帰ってくることもなく…
間もなく14時半
定時の帰宅時間✨
15時から書道
SIIさんは良く頑張ってる
素晴らしい❗ヾ(@゜▽゜@)ノ
帰ったら褒めてあげよう🎵
追記
今日は地区で出前講座があり参加した
「振り込め詐欺について」
地域の警察署の生活安全課の係長さんのお話し
ためになった
皆が年配の方々で私よりも若い人の参加者はなかった
帰ってきてから今日はバジルペースト作りをした
相方が友達んちでピザパーティがあるというのでピザ用に…
ピザに合いそうな野菜も家で有るだけ持ちより…ということだったので
準備した
バジルペーストはひとつだけ持たせて後は冷凍保存する
手作りは結構美味しくて色々な料理に重宝する
バジルは今年もトマトの脇に植えた
今年は、育ちに追い付かないくらい収穫している
もっと沢山植えれば良かった
来年はもっといっぱい植えよう🎵
