畑

先日相方がトラクターで石灰を散らした畑を掘ってくれていた

今日maaは6時から集会所掃除に参加
ソッコー家事掃除し10時スポーツジムへ
ヨガ60分し35分走り筋トレ15分してボディアタック45分のスタジオ
なかなか体重が減らない‥対策
速攻シャワーを浴び帰宅

家族はmaaの帰りを待ってた
畑仕事o(^-^)o
ジャガイモ畑作り
ＳＩＩもＦっちゃんも参戦手伝ってくれた
マルチ張りクタクタ
2キロ減
汗の分ですぐ戻るかも‥だけと‥！

充実感！