ノルディックウォーキング

金曜日 9時から10時

ノルディックウォーキング
今日は３人だった


風が強いが快晴

準備体操ストレッチの後、地元農道を3キロ強歩いた

自然が気持ち良いなぁ

途中、巨木あり‥で休憩した

隠れし癒やしスポットだ(*^^*)
‥巨木に寄り添い暫し気を感じた



ＳＩＩは今日は作業所

かなり不穏強いが‥頑張っている

私も今日はこれから外仕事‥頑張らねば！

今日が穏やかに過ぎますやうに