8時半迄に朝の台所仕事や家事掃除を終えた

SIIは午前中作業所に出掛けた

9時から10時ノルディックウォーキング

帰宅し氷ってしまった家の前の道路の氷をツルハシで叩き割り片す作業をした
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10時過ぎから12時過ぎ
かなり重労働で汗だくあせるシャワーを浴び着替えた
SIIが帰ってきて一緒に昼食
腰と肩がヤバい状態になり暫し休憩
15時から16時相方のYシャツのアイロンがけをした
16時から17時半まで気合いで砕いた氷を片しながら
また新たに砕き片すという作業をした
相方帰宅
今日の作業は終了とした
汗だくで今日二回目着替えた
晩御飯は鍋

支度しながら、手の指と足の指がツリそうになった
かなりきつかったなぁ‥あせる
体重落ちた気がする
明日からまた冬型で雪積もりそう…
先ずは主要部の雪道リセットできた
また平な所から除雪が楽にできるかな‥(^_^)v 期待