２０１４年１０月２２日水曜日 曇り
医大婦人科 １０時
卵巣腫瘍対策、閉経治療の注射は終わり
今月から朝晩の薬になった（ディナゲスト・・？）
閉経だからｍａａの症状に近く
生理前の不穏は殆ど無くなった
対応も楽になった
抑肝散（漢方薬）の効果もあるかしら･･
お昼、お弁当を食べて
移動
ＳＩＩの一万歩対応でイオンに寄った
13時半待ち合わせにしてそれぞれに
中を散策しながら歩いた
13時半スタバに寄ってお茶した
１４時、心理のリハビリ病院へ
最近の不安の対策を相談していた
不安は強いが色々と自分で対応できるようになってきていることが
進化だと思う
作業所も週一の半日ではあるが行けているから良しとしようを思う
少しずつ..
少しずつ・・・
追記
寒い日だった
１６時半、帰って着てから
台所に反射式の石油ストーブを出した
葉物野菜と人参と大根を収穫した
ヾ(*´∀｀*)ﾉ
今日はおでんだ！！
