2014年6月29日 あめ


早朝6時から集会所掃除。


今日はいつもの5時からランダムに鳴る携帯目覚まし!5時一回で、スっくと起きた


ゲンキンナモノダな...おもふ


毎日外仕事でカラダがクタクタで、その上ねるの遅くで


自分的には(睡眠時間5時間は、、)寝不足で・・


朝、目覚めの悪いmaaだが、人との関わりが絡むとこんな日はスっくと起きれる


5時40分...雨の中傘をさし集会所に向かった


6時からなのに案の定、班員の半分は既に掃除を始めていた


田舎時間...(´Д`;)汗



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SIIは今朝は雨だったので5時半に起きて薬を飲んだあと日課のウォーキングは休んだ

6時半のラジオ体操をいつものようにmaaと一緒にやった

今日は作業所が休み

今日は午前中のヨガは休んで寝ている...というので

maaは独りでスポーツジムのヨガに行った

10時半から11時半ヨガ、その後35分走り 筋トレとストレッチを10分ずつやって

シャワーを浴びて SIIが気になり、そそくさと帰宅した

13時帰宅

SIIは独りでDVDの映画を観ていた

穏やかに落ち着いている


雨の日曜日...私も久々にのんびりと過ごした