晴れて

皆さんおはようございます(*^^*)/

今日も快晴



梅が３りん咲きました(^O^)

娘ＳＩＩは今日も5時半起床からウォーキング⇒竹刀振り⇒ラジオ体操

竹刀振りのメニューを聞いて教えてもらいながら
私がやったら
股割りから大素振り、左右大素振り、竹刀回し左右、速い素振り、左右速素振りを各20回ずつで息切れてましたf^_^;

やっぱり若さには勝てない(≧∇≦)

今日は県南家族会⇒娘と書道
今日は出ずっぱだなぁ‥o(^-^)o
忙しそぅ

今日も穏やかに過ぎますように

追記

昨日家脇の林の落ち葉や杉っぱを片付けました
さっぱりして風通しが良くなった
腰痛ヤバしだけど達成感が気持ちよい

風が強かったので野焼きは後日
maaも仕事辞めて３年目
既に農婦のおもむきか‥