今日も快晴

皆さんおはようございます(*^^*)/

昨夜雨が降りましたが今朝は快晴(^∀^)ノ

娘ＳＩＩは今朝も5時半起床からウォーキング⇒竹刀振り⇒ラジオ体操

私も少しずつ早起きの身体に馴染んできています

ＳＩＩと一緒にラジオ体操する前に朝作業できると良いなぁo(^-^)o

ＳＩＩは病院デイケアのショートから
午後作業所へ行きます
昼にmaaが病院から作業所に送迎します

頑張り過ぎを抑制かけながら
無理のない所で作業所を継続して欲しいと‥願っています

体調は微妙‥薬量も増え気味ですが運動や薬以外の所で対応出来る手段を一緒に考えて行こうとＳＩＩと話し合っています

今日も穏やかに過ぎますように