昨日心理のリハビリに行って良かった


やっぱり山○先生は偉大だな


全国大会以降は一昨年も

刺激からの焦りか行動的になり

思うようにならない不穏で

負のスパイラルにハマり

ますます

不穏になるパターンで

入院だった


SIIの気持ちは

昨日の受診で

出かけるのではなく

休息する気持ちに

切り替わった



今日は、ゆっくり...

私も穏やかに

ホっとできている


薬...は

.先週すっかり抜いたリスペリドンが

また追加で入った

月曜日からもとに戻したことになる

やっぱり急速に抜くのは良くないらしいね

インヴェガも朝一回から夜一回になり

夜よく眠れるようになったからかもしれない

今日は症状も落ち着いている


良い方に向きますように...